《奶奶的厨房 6》 猪肉菜谱:三层肉的变化
我说过母亲最喜欢煮猪肉做的菜肴,如碎肉煎蛋,蒸肉碎,白斩三层肉,卤三层肉,甜酸排骨等等。今天我就要介绍三层肉的两种煮法,第一种是白斩三层肉。
妈妈去菜市场买三层肉,主要是选不要太肥的,以免孩子们不喜欢吃。她一回来,就先洗三层肉( 五花肉),再切成一条条状。她在一个大锅里放了水,把许多姜和几粒蒜头放进去,等水滚了才把切好的一条条三层肉放进去锅里。一大锅三层肉也要煮半个多小时,她有时也抽空看看锅里的肉是否熟透了,用筷子刺一下,很容易穿过就是熟了。在等待的时间,她也准备一些蔬菜如包菜或大白菜、木耳、红萝卜、香菇和豆腐。
汤大滚了,母亲把三层肉盛起来放在大盘子里。她把已经准备好的蔬菜放进汤里,让汤再煮滚,就是一道美味的青菜汤了。这个时候晚餐时间也到了,母亲把三层肉再放进汤里热一下,一上来用盐巴撒在肉上,再用大刀把肉切成方块,淋点麻油就可以上桌。
这些三层肉不肥也不瘦,吃起来不会腻。我们也可拿肉沾一沾酱油,味道更鲜美。如果有辣椒酱油,大家更大声叫好。这道有这么多三层肉熬出来的汤,又有这么多蔬菜,营养丰富,孩子们吃得不舍得放下碗呢!母亲只要动动脑筋,就可以煮一菜一汤。如果菜不够,再炒一盘洋葱鸡蛋或清炒菜心,大家还是吃得饱的。
材料:
猪肉(五花肉) 2 公斤
姜 2 大块
蒜 4朵
蔬菜: 包菜 1粒(约1公斤)
红萝卜 ½ 公斤
木耳 10 朵
香菇 10 朵
豆腐 5 块